PAO（パオ）の効果は？実際に使ってみた感想や正しい使い方！

こんにちは、エイジングケアに励むぐーちゃんママです＾＾♡

実は、興味津々だった、パオをひと月ほど前に購入しました。

毎日　鏡の前で、「頬っぺた締まれ・・・口角上がれ・・・」と

セッセとパオをフリフリ（スイング）しています。

今日は、実際の効果と正しい使い方など

感じた事を報告しまーす＾＾♡

パオ買いました♡

こちらが↓　購入したマイパオです＾＾♡

色は、黒にしました！　白もあるようですが、何となく黒がかっこいいと思って・・・

パオの両端の　ブルーの部分が　オモリで、ピンクとゴールドと三色あり

それぞれ、思っさが違います！

オモリを外してみました↑

今、ぐーちゃんママが付けているのはブルーで、一番軽くて

次にピンク　ゴールドと　段々重くなってます。

 

仕様書には、初めは　軽いのから　始めるように書いてあったので、

今ブルーを付けていますが、そろそろピンクかなぁ？？って思っています

 

「口にくわえて、上下に、３０秒から〜９０秒スイングする」って書いてあったけど

初めは、上手にスイング出来ませんでした

 

膝を使って、体全体を動かして　何とか成功・・揺れてます　揺れてます（笑）

鏡に写る自分の姿に、思わず吹き出してしまいました。

 

モデルさんのように美しかったら良いけど、

想像してください、６０も過ぎたおばちゃんがパオくわえて・・・

ね！笑っちゃうでしょ！！

でも、幾つになっても　綺麗になりたいって　女ならみんなそう思うんです（女のサガですね）

貴方も、歳を重ねたらわかりますよ！！

 

感想は？

初めは、３０秒がやっとで、頬が痛くなりました！

「これって筋肉痛？」って痛みは喜びに変わります（嬉しい）

 

段々、スイングも上手になり、今では６０秒くらいは、出来ます

口角も、まだまだ　上がってはいませんが、

自分で「キュー」って　口角を持ち上げ　持続する時間が　長くなりました。

パオ効果の表れですね。

 

今は、パオをスイングしてる時、お腹を引っ込めて腹筋も鍛えてます。

 

ぐーちゃんママは、まだひと月しかパオしてません、

効果は３カ月くらいから　現れるそうですので、

あと2カ月後を、楽しみに

毎日スイングしたいと思います＾＾♡

上の写真のように、使用後の引き締まった顔になったらいいなぁ〜

効果が出たら、また報告しますね＾＾

 

正しい使い方！

初めは口に咥えるんでなくて、歯で噛んでしまいます、

その方が楽だから・・・

でもそれは間違え、唇だけでパオを支えて　スイングです。

ちょっと慣れるまでは、苦しいけど　美しくなるためです、頑張りましょう！！

モデルさんのように、頬が凹んでいたら、正解です！

正しい使い方で、効果を出しましょう！！

 

専用の袋が付いていますので、それに入れて

洗面所にぶら下げてます！

歯磨きして、口がスッキリしてる時、くわえる様にしています

「継続は力なり」頑張ります＾＾♡

パオの口コミや価格については、こちらを見てください！