ブログ

ブルドッグフェイス(頬のたるみ)の原因は何 ?悩み解決法が気になる!

Sponsored Link


ブルドッグフェイス_-_Google_検索こんにちは、還暦を過ぎ 衰えていく自分に

嘆いている、ぐーちゃんママです^^♡

ブルドッグフェイスって知ってます?

ブルドッグは可愛いけど、

自分の顔がそうなったら

やっぱりいやですよね〜

今日は、ブルドッグフェイスの原因や解決法を

チェックしたいと思います^^♡

ブルドッグフェイスって何?

 ブルドッグフェイス_-_Google_検索

犬っていいですよね〜

年取っても 顔がたるんだりしません

白髪が増えたり、それなりに衰えは顔に出ますが

人間とは全然違います!

気の毒な事に

犬種によっては 子供の時から 老け顔の犬がいます!

それが、ブルドッグ!!

何で老けて見えるんでしょう???

それは、頬の筋肉が垂れ下がってるから・・・・

人も頬がたるむと、老け顔に見えるんです!

ブルドッグフェイス_-_Google_検索

 

何で頬がたるむの?

それは、万有引力の所為で 年とともにたるんで行く・・・

のもあるかもしれませんが、

実は、生活の中に原因があるようです

それは、縮み首です

縮み首とは、広頚筋のゆるみ

広頚筋のゆるみ_-_Google_検索

広頚筋は、胸から首を通り顎や口元についていて、

首に縦シワを作り、口角を下げます。

日本人体解剖学(南山堂)によると

最も浅い所にある首の筋肉で皮ふと密接に結合し、

筋膜とはあまり結合してないことから

顎のたるみ、二重あご対策として広頚筋のエクササイズがススメられているようです。

スマホやパソコンなどでうつむいた姿勢を長時間続けることで、

ますます縮み首は進行する そうです。

 

改善方法や解決策はキスミー体操!

その原因Xにあり(フジテレビ系列の医療バラエティ番組)で

紹介された キスミー体操です。

アンチエイジングのスペシャリスト、

東京警察病院の澤田彰史先生

東京警察病院の澤田彰史先生_-_Google_検索

1日1分でできるというブルドッグフェイスの改善法を教えてくれました。

それは、キスミー体操です

 

キスミー体操とは!

①背筋を伸ばして、頭を後ろ向きに倒す!

キスミー体操_-_Google_検索

②天井を向いたまま、口元の筋肉を意識して口をとんがらかす

キスミー体操_-_Google_検索

③「うー」と声を出し10秒間キープする

キスミー体操_-_Google_検索

①〜③を 3セット、朝晩1日2回すると頬のたるみが改善されるそうです!

キスミー体操_-_Google_検索

番組では、改善されたという モニターさんも出演されていました。

 

まとめ!

ネットで調べていたら、広頚筋のエクササイズをしても

「頬のたるみの改善にそれほど効果が無い!」という情報もあります。

でも、何もしないより 信じて頑張るのは良いことだと思います^^♡

ぐーちゃんママも PAO「パオ」を買って

もう一年以上続けてます。

PAO「パオ」の効果や口コミについては、こちらを見てください!

自分では、良くわからないですが

良い感じです、

今日からキスミー体操も頑張りたいと思います!

とにかく、続けることが大切です!

Sponsored Link


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ページ上部へ戻る