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工藤孝文(医師)がかっこいい!痩せグセの法則ってどんな本?妻や年齢は?

 

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こんにちは、軽い糖尿で薬飲んでるぐーちゃんママです^^♡

そんなに太ってなくて普通だから 健康診断で軽い糖尿病って言われ

本当にびっくりしました!(◎_◎;)

だって、糖尿病っておデブの人がなると思っていたから・・・

2か月に一回だけど血液検査をして

薬を毎日飲む生活が始まりました、死ぬまで続くんでしょうか?

糖尿病はダイエットが大事!!

ホンマでっかTVに「痩せグセの法則」って本を書いた

お医者さん(工藤孝文先生)が出演されます

なんか痩せるのが癖になったら楽しそうですよねー

こんな事を言う先生に がぜん興味が湧いてきました

早速チェックしたいと思います^^♡

プロフィール!

工藤孝文(くどう たかふみ)

なかなかのイケメン先生ですね♡

生年月日は、1983年1月18日(現在35歳)

出身は福岡県みやま市

血液型O型

趣味はダンスと和太鼓

特技はスマホ診断

現在は、福岡県みやま市にある工藤内科に勤務

工藤内科の院長先生は、工藤敦嘉先生

名字が同じことから

多分お父さんだと思われます!

工藤孝文先生は副院長をされています。

 

出身大学は福岡大学医学部!

福岡大学医学部に入学され

卒業後は、アイルランドやオーストラリアへ留学されています!

私立の医学部に通える資金があり、海外への留学まで出来るなんて

さすが、開業医の息子さんですね〜

でも、帰ってきて 病気で苦しんでいる人を助けてくれているのだから

ヒガムのはやめておきますね(笑)

 

奥さまやお子さんは?

奥さまも、女医さんで

女のお子さんが一人おられます!

それ以上詳しくはわかりませんでした。

わかったら、追記したいと思います!

 

痩せグセの法則って?

運動は一切ない、

痩せグセのルールを身につけるだけ・・・

なんか簡単そうなダイエットですね〜

太る習慣や考え方をちょっと変えるだけなんだそうです。

全然つらくないて「これなら私にもできそう!」と思える小さなチェンジ

例えば、

15時のおやつはチーズやナッツ類にする

夜8時の果物はやめて、3時におやつのケーキを食べる

「寝る前の間食はハフハフホットミルク」・・・ハフハフ言うほど熱いミルクのこと

「買い物に行く前に豆乳を飲む」

「飲み物は背の高いグラスでお皿は小さめのものに・・・」など

ダイエットするぞ〜って意気込まないで、すぐ真似できそうな 気楽なダイエットが

痩せグセの法則ダイエットです。

 

予防医学の大切さ!

私は、子供の頃からドラマに出てくるような救急救命医に憧れがあり、

福岡市内の救急病院で医師生活を始めました。

年間の救急車搬入が約5000件あり、脳卒中、心筋梗塞など

多彩な緊急疾患を、2年間でほぼすべて経験しました。

救急車で来られる方の、血圧、血糖値、コレステロールの値などが

非常にコントロールが悪いことが気にかかっていました。

それで、

華々しい救急医療から 地道な生活習慣病の治療の道のプロとなる決心をしました。

ぐーちゃんママは素人ですが

病気になってからでは遅い、なる前に予防する

予防医学はとても大切というのはわかります。

 

まとめ!

こんなイケメンの先生に見てもらうと、かえって

血圧が上がるんじゃないか、心配ですね(笑)

さんまのホンマでっかTVで、

工藤孝文先生が どのような発言をされるか楽しみです^^♡

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